על מורים ומסעות

את  דן ראסל פגשתי לראשונה בעין כרם בירושלים בתחילת שנות התשעים. מפגש ששינה במידה רבה את נקודת המבט שלי כאיש צעיר. שנה אחר כך ירדתי מהרכבת בעיירה הקטנה בגבול סקוטלנד, מסע ראשון  בסדרה של מסעות לימוד ואימונים שערכתי במשך יותר מ 20 שנה ברחבי העולם . דן לימד בדוג'ו בבנין תעשייתי ישן  קארטה אוקינאווי, יוגה , מדיטציה וטאי צ'י, ידע אותו אסף ממיטב המורים ממגוון מסורות החל מצו'גיאם טרונגפה המורה הטיבטי איתו נסע בגיל 19 לבהוטאן ואחריו שורה ארוכה של מורים טיבטים, מורי זן , אמני לחימה , שאמנים ואנשים יוצאי דופן . המשכתי ללמוד מדן בביקוריו בישראל ונסעתי ככל שהתאפשר  להתאמן בצפון אנגליה. התאמנתי ביו השאר תחת הדרכת סנסיי ג'ורג אנדרוז איש קראטה באיכות יוצאת דופן. בשנים הראשונות המשכתי להתאמן בבית ספר לטאי צ'י בו התחלתי את לימודי הטאי צ'י.

שנים ספורות לאחר המפגש עם דן התחילו שמועות על מורה חדש לטאי צ'י שאימץ דן והוא עתיד לבקר באנגליה לקראת סוף הקיץ . רב אמן פטריק קלי למד במשך כ 20 שנה כתלמיד "מעגל פנימי" מאחד המורים הבולטים בעידן שלאחר מלחמת העולם השנייה -מאסטר הואנג שינג-שיאנג.

Grandmaster Huang Xing Xian

Huang Xing Xiang

בתי הספר הסיניים המסורתיים מלמדים אלפי אנשים תנועות חיצוניות ועקרונות כלליים אבל למעשה רק בודדים הופכים לתלמידים בבית הספר הפנימי ומקבלים את הידע הקשור למצבי תודעה , כוונה וכוחות פנימיים . נדיר שמערבי יתקבל כ"תלמיד פנימי" למורה סיני ברמה גבוהה. פטריק קלי זכה ללמוד גם ממאסטר מה יואליאנג שחי והתאמן עד גיל 98, חתנו של מייסד סגנון וו ושריד לסין העתיקה. תודות לנדיבות  של דן ופטריק זכינו להתאמן בטאי צ'י ברמה שלא נתקלתי בה לפני או אחרי . בשנים הבאות המשכתי בנסיעות אימון לאנגליה  והתרכזתי בתורתו של מאסטר הואנג כפי שהועברה בידי פטריק קלי. לאחר הנסיעות הרבות לעיירה הקטנה בצפון אנגליה הפכה פריז לשינוי מרענן ונהניתי מאימונים מרוכזים בגני לוקסמבורג . שרירי הרגליים הכואבים משעות האימון הארוכות לא הפריעו כמובן לשוטטות ברחובות פריז , אימונים מרוכזים שנמשכו מספר שבועות איפשרו בפעם הראשונה לימוד מסודר ומעמיק של השיטה , הסידרה הקצרה של צ'אנג מאן צ'ינג, הסדרה ארוכה של יאנג צ'אנג פו, הסידרה המהירה של הואנג שינג-שיאנג ותרגילי הזוגות המובנים. אומנות הטאי צ'י כאומנות לחימה מבוססת על הכרה של חמשת מצבי השרירים ויכולת שימוש בתהליכים שהם בדרך כלל לא מודעים. שרירים במצב מתיחה מסוגלים להפיק כח הגדול בהרבה משריר במצב מכווץ. הגישה המערבית המדעית של פטריק קלי לאומנות העתיקה היתה שינוי מרענן , תהליכים פנימיים תוארו בדייקנות בעוד כללים מסוימים של התרבות הסינית שאינם מתאימים לעולם המערבי המודרני נשארו מאחור .

אימון טאי צ'י פריז

בשנים הבאות התחלתי להתאמן בקבוצת האימונים הסגורה לתלמידים ותיקים בה הועבר מרבית הידע .האימונים התקיימו סמוך לכפר קוגולין לא הרחק מסאן טרופז שבריויירה הצרפתית . נוספו סדרות עגור לבן וטכניקות מקל קצר ( כלי הנשק המסורתיים : חרבות וכידונים , הוצאו מהשיטה עקב חוסר רלוונטיות למאה ה21) .נסיעות אימונים נוספות לרחבי אירופה כשרשת התלמידים ובתי הספר של השיטה הלכה והתרחבה.

לקראת שנת 2002 החלטתי לעבור לסין , לאחר כעשור של אימונים באומנויות לחימה סיניות רציתי להכיר טוב יותר את המזרח הרחוק . לאחר נחיתה קצרה של מספר חודשים בהנגז'ו המשכתי לדרום סין ועברתי לגור בגואנגז'ו למטרות עבודה, מפגש מקרי בבר הוביל לפגישה עם מאסטר צ'ן אמן קונג פו בסיגנון "וינג צ'ון"   שלמד את האומנות שהשתמרה באגודה סודית (שנים רבות היה איסור על אימוני אומנות לחימה שלא מטעם הממשלה בסין). התאמנו בקבוצה קטנה ליד מקדש מקומי . הוינג צ'ונג התפתח כמו הקארטה האוקיינאווי מאומנות העגור לבן ואימון עם מורה מצוין תרם רבות להבנה שלי בעיקר של הסדרה המהירה. עם סיום חוזה העבודה עברתי לשנחאי, המשכתי בנסיעות אימונים מסודרות לסדנאות של פטריק קלי באירופה, עובדה שנראתה משונה מאוד בעיני חברי הסינים והמערביים. מדי פעם כמובן בדקתי מורים מקומיים. השתדלתי להאיץ את מספר הנסיעות לאירופה בגלל הפרישה הצפויה של פטריק מתוך מאמץ לשמר את הידע ככל האפשר. מספר שנים לאחר שעזבתי את שנחאי, התארגנה משלחת מאולתרת של תלמידים ותיקים לסיור ראשוני בסין , לאחר שנים רבות והקמת עשרות בתי ספר ברחבי אירופה ,פטריק מתוך רצון להחזיר חלק הידע שאבד לקח על עצמו את המשימה הקשה לפתוח בית ספר לטאי צ'י בסין. זכינו לכיתות אמן יומיות תוך כדי חיפוש אחר מקום מתאים בשנחאי ובייג'ינג. בנסיעה הבאה נפתח בית הספר במרכז הרובע הצרפתי בשנחאי וסגרנו מעגל : מרכז האימונים חזר לעיר שהייתה מרכז הטאי צ'י בתחילת המאה ה20.

london

Please follow and like us:

מילון מונחים לעולם הטאי צ'י צ'ואן

צ'י קונג : שם כללי למיגוון רחב של תרגילי אימון סיניים הכוללים בדרך כלל תנועה ונשימה למטרות מגוונות בעיקר בריאותיות. ניתן להתייחס אל אומנות הטאי צ'י כסוג משוכלל של צ'י קונג.

קונג פו: במקור הסיני הכוונה לרכישת מיומנות מסוימת  ובתרבות הפופולרית לאומנויות הלחימה הסיניות, השם המסורתי לאומנויות הלחימה הסיניות  הוא wushu. (השימוש במונח וושו כיום הוא בעיקר לקונג פו הנועד למטרות תצוגה ואינו כולל ידע מסורתי.)

טאי צ'י : "העליון המוחלט" עיקרון פילוסופי שילוב בין ניגודים.

אי : כוונה עמוקה או deep mind intention  המרכיב החשוב ביותר באימון הטאי צ'י ובאומנויות הפנימיות בכלל.

ג'ינג : כח אלסטי הנאגר בגוף בזמן תהליך השיחרור וניתן להעבירו כגל לגוף היריב ולהדוף אותו .

צ'י : בשפה הסינית המודרנית מתאר אוויר או קיטור , אנרגית החיים העדינה.

טאי צי צ'ואן : אומנות הלחימה העתיקה .השם ניתן לאומנות הלחימה שהציג יאנג לו צ'אן על ידי בכיר בחצר הקיסר בביגי'נג.

טינג לי :מילולית יכולת הקשבה, תחילה לתהליכים הפנימיים ובתירגול זוגות לגוף היריב.

טווי שו : מילולית push hands תרגילי רגישות מגוונים המיועדים לרכישת יכולת הקשבה ותימרון, מהווים חלק מרכזי בפיתוח יכולת הגנה עצמית.

קלסיקות טאי צ'י מיגוון כתבים מסורתיים המתאר את עקרונות האימון הנכונים כפי שהועברו לבני משפחת יאנג ווו.

יין יאנג עיקרון הקשר והשלמות של ניגודים בפילוסופיה הסינית. ריקות מול מלאות, השינוי התמידי.

דאו (טאו)  מילולית מתאר דרך ,פילוסופיה סינית  השואפת להרמוניה עם העיקרון השליט בטבע וביקום. הטאי צ'י הוא תירגול דאו בתנועה.

חמשת התהליכים עיקרון השינוי והיחסיות כפי שמאופין בפילוסופיה הפרקטית וברפואה הסינית. בטאי צ'י צ'ואן משמש כשם קוד לתיאור חמשת מצבי השרירים והתהליכים הפיזיולוגים.

8 הכיוונים/השערים: סוגי הכח השונים הנלמדים, מקושרים ל8 הטריגרמות המרכיבות את הבסיס לחשיבה הבינארית העתיקה של ספר התמורות.

13postures

Please follow and like us:

A short introduction to the short stick form

Please follow and like us: