לאורך השנים ועשרת אלפים הסדנאות/אימונים נוצרה שיטה מסויימת לרשום הסברים של המורה עם דגש על הערות אישיות (תשומת לב מלאה ותיקון של הערות אישיות שנותן מורה, היא הכלי החשוב ביותר להתקדמות עבור מתאמן ותיק) . מניח שעבור כל אחד קיימת שיטת הכתיבה/איור משלו. זו דוגמא מהשיעור הראשון בשנחאי
